ولا تقولولي وصفات وادويه وبتنجان ودوا شفط ودوا نفخ ده كله ارميه ع جمب هههههه اولاوبالنسبه للنحافه او الناس ال عاوزه تتخن ف البدايه هتعملي تحليل براز اسفه ف اللفظ بس عشان تعرفي هل عندك عسر هضم او مشكله ف المعده او ديدان ودي كلها حاجات بسيطه وعلاجها بسيط باذن الله تاني حاجه لازم فطار وغذا وعشا الوصفه بقي هي المفتقه المصريه ال هي عسل اسود وجواها مكسرات وحلبه حاجات كده افطري وخدي معلقتين كبار بعد الفطار ف الغدا بردو اتغدي وخدي معلقه او اتنينوحسب قدرتك بعدها والعشا معلقه واحده بعدها وشوفي هتزيدي ف الاسبوعوقد ايه وادعيلي ..بالنسبه للي عاوزين يخسو بردو تتبعو نظام فطار وغدا وعشا بس قبل اي اكل هتاخدي كبايتين ميا كبار وتاكلي من كل نوع حاجه بسيطه وهكذا ف الغدا والعشا ولو قابلتك اكله بتعشقيها هتشربي ميا قبلها كتير وكلي هتحسي انك مش قادره عشان مليتي معدتك ميا لغايه متتعودي وبردو هتلاقي نتيجه باذن الله وواظبي وادعيلي اهم من ده كله تدعولي ياجماعه ها هههههه و م قلبكو كمان والي بتقول بتأمر اه انا بتامر بقي الدعوه من القلب. وياريت يعدي اسبوع الاقي الكومنتات ع الموضوع تبشروني عملتو ايه واهم حاجه الانتظااااام وبالنسبه للي بيعمل بطن اللبان والمشروبات الغاذيه ..بالنسبه للمشروبات ال بتخن النسكافيه الكابيتينو حليب كامل الدسم وكل واحد يظبط حاله كده ويبدا من النهارده يعمل ده واوعدكو هتدعولي باذن الله واهم من ده كمان الموااااااااظبه والانتظام لو انتي عاوزه تتخني فعلا او لو انتي عاوزه تخسي فعلا واشوفكم ف مواضيع جديده ان شاء الله وبالهنا والشفا وياجمالو ياجمالو ههههههه معلش بقي اصل انا صاحيه بدري قولت اروقكم شويا معايا
smileeyes smileeyes 846261_1.gif فتكات نشيطة Fatakat 846261 الشرقيه – مصر
سبحان الله و بحمده