تخطى إلى المحتوى

ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة !!!!!!!!! 2024.

  • بواسطة

بسم الله الرحمن الرحيم
ارجو ان اكون قد افدتكم ولو ببعض الشى
اتفضلوا معايا
نبدا
الصور من موقع أجنبي

تمارين المنطقة العليا
Upper Region

Standard push-up

ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة !!!!!!!!!

Uneven pushup

ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة !!!!!!!!!

من الأمام

ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة !!!!!!!!!

Elbow pushup

ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة !!!!!!!!!

Table pushup

ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة !!!!!!!!!

Wide arm pushup

ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة !!!!!!!!!

Dip

ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة !!!!!!!!!

Decline pushup

ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة !!!!!!!!!

Walking pushup

ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة !!!!!!!!!

Hindu pushup

ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة !!!!!!!!!

ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة !!!!!!!!!

Diver bomb pushup
ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة !!!!!!!!!

Triangle pushup
ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة !!!!!!!!!
Finger tip pushup
ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة !!!!!!!!!
Clap pushup
ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة !!!!!!!!!
Hand stand pushup
ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة !!!!!!!!!
One armed pushup
ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة !!!!!!!!!

♥♥ مـامـة دودو و نونو و فـارس ♥♥ ♥♥ مـامـة دودو و نونو و فـارس ♥♥ 236492_47.gif مشرفة الموقع Fatakat 236492 القاهره – مصريه%فى%

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.