السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فى البداية يا جماعة الموضوع ده بتاع
مدام رشا جاويش
بس لانها مادخلتش امبارح والنهاردة كمان فقلنا نفتح جزء جديد نلوكلكوك فيه لحد رشا ماتدخل
لان صفحات الجروبات التلاتة قلبت شات لعدم وجود صفحة رسمية لينا
هكتب هنا كل المشاركات المهمة من الجزء القديم
وزى ماقلت ده موضوع رشا
السلام عليكم اخواتي الفاضلات
بعد ان مسحت منتدي الرشاقه ذهابا وايابا وبعد ان اشتركت في خمسين جروب للتخسيس وكنت بسيبهم لاسف عشان مش لاقيه اي متابعه من صاحبه الموضوع خالص ولا حتي بيكون في رد علي التقارير وان كان في رد بيكون ضعيف وغير موضح يعني مره كنت كاتبه تقرير اليوم بتاعي وقاللي صاحبه الموضوع ان كده عليكي عقاب وبس طيب افهم العقاب في ايه عندي ايه اللي انا لخبطت فيه ما اقالتليش رغم اني طلبت منها توضيح
لذلك
قررت بعد تفكير عممممممميق اني اعمل جروب بنفسي واكون بجد مشرفه عليه وهرتب عضوات الجروب ده حسب الوزن
يعني
الجروب الاول
سيكون مكون من 5 عضوات اوزانهم من
70 ال 80
الجروب التاني
سيكون مكون من 5 عضوات اوزانهم من
81 ال 90
الجروب الثالث
سيكون مكون من 5 عضوات اوزانهم من
91 الي 100
والان احنا هنسمح للمشتركات بالتسجيل حتي بدايه العام الجديد
عشان نبدا السنه من اولها علي خير ان شاء الله
يعني يوم 31 ديسمبر 2024 سيتم غلق الاشتراك الساعه 10 مساء وتعلن اسماء العضوات ومجمموعاتهم تاني يوم والتكليفات التي سيقومون بها
عايوه اقولكم ان في مفاجات في دماغي كتيييييييييير وناويه علي كام فكره مجنونه كده بس لو مشي الجروب زي ما انا عايزه
وهنعمل منافسه بين الجروبات طبعا كل 10 ايام ونشوف مجموع خساره الوزن عند كل جروب والعضوه الاقل خساره للوزن تخرج من الجروب ونضع غيرها
وطبعا يفضل كتابه الوزن والطول لكل مشتركه واسمها العادي عشان اعرف افتعامل معاها والحاله الاجنماعيه والسن عشان موضوع الرجيم عايز دعم لبعضينا جااااااااامد ويارب نكون عند حسن ظن بعض
80
مشاركة مهمة
ولما تكتبي التقرير بتاعك لازم تقولي في وسط السطر مثلا
انا N.1 / G.2
يعني انا رقم 1 من الجروب 2
ولما تكتبي التقرير بتاعك لازم تقولي في وسط السطر مثلا
انا N.1 / G.1
يعني انا رقم 1 من الجروب 1
ولما تكتبي التقرير بتاعك لازم تقولي في وسط السطر مثلا
انا N.1 / G.3
يعني انا رقم 1 من الجروب 3
طبعا انا ماكتبش اسامى لانها بتتغير
مشاركة تانية
صباح الخير علي المكلبظين
عايزه اقول ان اللي اشتركو مش معني كده ان خلاص لااااااااااا لو الكلام ما اتسمعش هيتم حذف عضويتها من الجروب بعد مخالفه 3 شروط متاتليه
وناخد اول واحده في الاحتياطي طبعا هتقولو الشروط ايه هقول طبعا بس لما نخلص اليوم انهارده خااااااالص
امبارح كان يوم الاشتراك اما انهارده
يوم الاقتراحات
مطلوب من كل مجموعه تعمل اسم وشعار وكلكو معاكو اسماء بعض اكتبوها عندكو
وفكرو في الاسم اللي يبناسبكو علي اخر اليوم هدخل اكتب اسماء المجموعات اللي انتو اختارتوها ولو ما اختارتوش انا اللي هختار ومحدش يزعل بق
مشاركة تانية
ياااااااااااا ملظلظين
اااااااااااااااصحو انا جيتلكو كل واحده تخاف علي نفسها واللي مش اد الجروب تتطير من اولها
:sCh_ taz:
بصو التكليف اللي عليكو انهارده
انكو تكتبو كل واحده عايزه تخس ليه
مشاركة تانية
التكليف الثاني اللي عليكو انهارده
كل واحده تشتري كراسه صغير ه بقول تشتري مش تجيبلي شويه ورق ولا كشكول قديم من بتوع عيالها وتقطع منه الورق اللي مكتوب فيه عارفه انا الحركات دي
في اول الكراسه هتكتبي في نص السطر اسم مجموعتك اللي هتتفقوا عليه مع بعض وعلي اقصي الشمال في السطر اللي تحتيه تكتبي كده من 1/1 :10/1
ثم تكتبي اسماء البنات الاساسيات بنفس ترتيبهم وارقامهم عشان حفظ الرقم مهم
وجنب اسم كل بنت هتسطري اعمده واحد هتكتبي وزنها والثاني سنها والثالث حالتها الاجتماعيه والرابع الحاله الصحيه
وبعد الخمسه دول تشدي سطر وتكتبي العضوات الاحتياطي برضو بنفس ترتيبهم
خلي باللك هتجيبي مقلمه فيها قلم رصاص واستيكه ومسطره وبرايه لو قلمك مش سنون واللي مش جايبه بقه
كل ده يتحط جنب الجهاز وما يتشالش عشان لما تقعدي ما تكسليش تقومي تجيبيهم عشان تبصي فيهم خصوصا بقه الشتاء وكده
الصفحه الاولي كده خلاص
الصفحه الثانيه بقه ل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لما اشوف الاولي الاول
سلام موقتا
مشاركة تانية
بصوا يا ملظلظين انا كتبت كل واحده عايزه تخس ليه وفي ناس اصلا كانو قالو ان احنا مش بندخل الجمعه وانا عارفه فسمحتلهلم عادي لكن عايزه اللي عرف تكليفاته يكون مجههزها ويستعد لقائمه المشتروات السبت
ان شاء الله كل قلبوظه مكسله تقرا في الصفحات وتعرف الجديد هتروق احلي ترويقه اقرا يل ملظلظه واعرفي زمايلك كويس عشان المنافسه
الاحتياطي ياجماعه لازم يكون متابع لان في اي لحظه هيدخل واحده منهم واللي هتسالني اعمل ايه هقولها طير انت
في مفاجئه للاحتياطي بكره استعدووووووووو
اما الاسماء بقه فهتبقي كاااااااااااارثه
مشاركــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة تانية
جروب ال……. من1/1 :10/1
الاسم في المدونة الاسم الوزن السن الحاله الاجتماعيه الحاله الصحيه
1
2
3
4
5
6
الاحتياطي
هنكتب 10 اسماء بس 5 علي اليمين و5 علي الشمال
ده يا بنات نموذج للي انا عايزاه يتعمل في الكراسه اللي قولنا عليها هو ملعبك بس ظبطو انتو بقه الاعمده والصفوف عشان مش عرفت اعملها هنا
صحيح بتقيمو ولا لا
السلااااااامو عليكو يا ملظلظين
اولا
واضح فعلا ان يوم الجمعه الناس ماجزه ومانتخه عشان كده هنسمح للجميع انه ما يكتبش التقارير الجمعه ولا نوقع عليه عقاب
ثانيا
الاسمااااااااااء
الجروب الاول: جروب المرحرحين
الجروب التاني : جروب المانتخين
الجروب الثالث :جروب الملظلظين
فاهمين طبعا اقصد ايه محدش هيفتح بقه ويعترض علي الاسامي عشان كل جروب مفيش منه الا 2 هما ادوني اسم وده بصراحه مش اتفاق
ثالثا
اقتراح الالوان اقتراح ممتاز سيتم تنفيذه وللاسف هو ده الاقتراح اليتيم اللي اقترحت بعض البنات وناس كتير وافقت عليه
لذلك كل جروب سيكتب موضوعه باللون اللي مكتوب بيه اسمه فوق
ولو حصل وطلبت منكو حاجه بعد كده وما اتنفذتش
انتو عارفين بقه
خساية خساية 281471_20.gif فتكات ست الكل Fatakat 281471 فى بيتنا – ام الدنيا مصر