السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تفاسيح الولادة
اسمها العلمي انقباضات براكستون هكس
هي الإحساس بالطلق
بوجود ألم في الظهر والبطن كألم الدورة الشهرية بقوة أو بضعف
قبل الولادة بمدة
قصيرة أو طويلة
و ربما آلام عظام الحوض
والتحجر
والنغز أسفل البطن
______________________________
أسباب حدوث تفاسيح الولادة
يؤمن الأطباء والمولّدون أن انقباضات براكستون هيكس هي جزء من استعداد الجسد لتجربة الولادة، إذ تؤدي إلى ما يسمى "الاتساع" تمهيداً لعملية الوضع وهو ما يعرف بـ "الانضاج".
___________________________________
متى تعرفين أنها ولادة؟
– إذا زاد الألم بصورة غير محتملة.
– إذا انتظم الألم وتقاربت المدة بين مجيئه وذهابه، يبدأ من حوالي كل نصف ساعة، وحينما يصير كل 5 دقائق تكونين أوشكت على الولادة؟
– إذا خرج منك الكثير من الماء – أو دم – أو مخاط مدمم.
______________________
ما هي انقباضات براكستون هيكس؟
قد تشعرين أحياناً في الأشهر الوسطى من الحمل (وربما قبل ذلك) بأن عضلات الرحم تنقبض لمدة تتراوح بين ثلاثين ثانية ودقيقة. ربما لا تشعر الكثير من السيدات بهذه الانقباضات العَرَضية والتي عادةً ما تكون غير مؤلمة. أخذت هذه الانقباضات اسمها من الطبيب البريطاني جون براكستون هيكس وهو أول من وصفها في العام ۱۸٧۲.
يؤمن الأطباء والمولّدون أن انقباضات براكستون هيكس هي جزء من استعداد الجسد لتجربة الولادة، إذ تؤدي إلى ما يسمى "الاتساع" تمهيداً لعملية الوضع وهو ما يعرف بـ "الانضاج".
كيف أميّز بين انقباضات براكستون هيكس وانقباضات الولادة الحقيقية؟
تطرح معظم السيدات هذا السؤال على الأطباء أو ممرضات التوليد أو الصديقات خلال أول حمل لهن، وتأتي الإجابة حقيقية لكن مبهمة كالتالي:"ستعرفين الولادة الحقيقية عندما تبدأ". تكون انقباضات الولادة الحقيقية أطول زمناً وأكثر انتظاماً وتقارباً وإيلاماً من انقباضات براكستون هيكس. وسيتكرر الألم حيث تزداد حدته أو شدته مع تقدم الولادة، على عكس انقباضات براكستون هيكس التي تكون غير منتظمة.
ماذا لو أصبحت انقباضات براكستون هيكس مؤلمة؟
مع تقدم الحمل، قد تصبح هذه الانقباضات أكثر حدة وتصير مؤلمة في بعض الأحيان. ربما تشعرين أنك على وشك الوضع عندما تزداد قوة هذه الانقباضات وتتقارب، لكنها ستظل متذبذبة في حدتها وتكرارها ومدتها، ويمكن أن تتناقص تدريجياً ثم تختفي تماماً. إذا أحسست أن حدّة الانقباضات تقلّ بأي شكل، فهي على الأغلب انقباضات براكستون هيكس.
ينصح بعض المتخصصين في مجال الصحة بأن تستفيدي من انقباضات براكستون هيكس في التدرّب على تمرينات التنفس التي ستتعلمينها في الدروس التي تأخذينها خلال فترة الحمل.
ماذا أفعل لو شعرت بعدم الراحة خلال انقباضات براكستون هيكس؟
تلاحظ بعض النساء أن الانقباضات تتكرر عندما يقمن بأقل مجهود جسدي مثل دفع عربة التسوق. لو أحسست بالتعب، عليك إما أن تستلقي أو أن تمشي مسافة قصيرة كي تخفّفي من آلامك. يمكنك أيضاً أن تأخذي حماماً ساخناً أو أن تشربي بعض الماء بناء على نصيحة بعض خبراء الصحة، إذ يحتمل أن يكون الجفاف سبب تلك الانقباضات. وهناك قاعدة عامة تقول إن عدم تناولك كمية كافية من السوائل أثناء الحمل، قد يجعل رحمك أكثر عرضة للانقباض، وهذا يمثل سبباً إضافياً لتناول الكثير من السوائل خلال الحمل.
متى علي الاتصال بالطبيب؟
اتصلي بطبيبك لو رافق الانقباضات إفراز مهبلي مائي أو مصحوب بقليل من الدم. قبل اكتمال حملك في الأسبوع السابع والثلاثين، لا تتأخري في استشارة طبيبك لو كانت هذه الانقباضات مصحوبة بآلام في أسفل الظهر، أو شعرت بأكثر من ثلاث انقباضات في الساعة، أو أنها كانت منتظمة، فهذه علامات على ولادة مبكرة. لو كنت قد تجاوزت الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل، فلا داعي للاتصال بطبيبك حتى تصل مدة الانقباضات في المرة الواحدة 60 ثانية بفاصل خمس دقائق بين الانقباضات.
noranyyat noranyyat 203382_2.gif سوبر فتكات Fatakat 203382 القاهرة – مصر