انا بحب فديوهات المدربة دى اوووووى وجمعتلكوا كل اللى لقيتوا
ال5 فديوهات المشهورة ولقيت جديد كمان
ياريت كلكوا تقيموا الموضوع لانه يستاهل التثبيت
المشى افضل رياضة على الاطلاق وعلى فكرة المشى فى المكان بيحرق سعرات اكتر من المشى العادىومعظمنا مابنقدرش نخرج وبنتحجج بكدة اننا مانلعبش رياضة لكن مع الشرايط دى ماكوش حجة–اعملى كل يوم ولو فديو واحد حتحسى بفرق اكيد ولو بتعملى دايت حتخسى بمعدل اسرع وعن تجربة
حنبتدى بال5 فديوهات المشهورة القديمة وبعدها حنزل الجديد
اذا لم يعمل المقطع فاضغطي هنا
#أمل جديد# #أمل جديد# 636225_7.gif سوبر فتكات Fatakat 636225 مصر – مصر