تخطى إلى المحتوى

فلفل بلسان العصفور بالصورCHARLOTTE 2024.

  • بواسطة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ازيكم يا فتوكات اتمنى تكونو بخير و صفتي النهاردة سهلة جدا وما بتاخدش وقت كثير فالتحضير

المقادير

فلفل ملون(حسب عدد الاشخاص)

لسان العصفور مسلوق

علبة تونة (ممكن تحطي بدلها لانشون او لحمة مفرومة)

2 طماطم

ملعقة صغيرة صلصة

فص ثوم مهروس

جبنة مبشورة

بقدونس مفروم

الطريقة

بنبشر الطماطم و نحطها في مقلاة على النار مع شوية زيت و ملعقة صلصة الطماطم و الثوم و ملح وفلفل وشوية زنجبيل بودرة و بابريكا و نص ملعقة سكر

ونسويه لغاية لما يتكثف ونضيف البقدونس

بنخلط الصلصة بلسان العصفور او زي ما بنقوله بالمغربية لسان الطير

نقطع الفلفل بالطول ونشيل البذر و القشر الابيض

ممكن تسلقيها لو حبيتي لمدة 5دقايق فماء مغلي لو بتحبيها طرية جدا و ممكن من غير وتسويها فالفرن زي ما عملته

نملا الفلفل بلسان العصفور و نحط فوقه التونة و ندهن بايركس زيت او زبدة و نحط فيه الفلفل و نغطيه بورق اليمنيوم

وندخله الفرن يستوي لما يستوي نرشه بالجبنة و نحمره تحت الشواية

وبالف هنا و شفا اتمنى يعجبكم

ماتنسوش التقييم

و ماتنسوناش من صالح الدعاء

جزاكن الله خيرا

مواضيع هذا القسم برعاية

charlotte aux fraise charlotte aux fraise 455315_16.gif برنسيسة فتكات Fatakat 455315 المغرب – المغرب

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.