مرحبا صديقاتي انا صديقه جديده لكم وانشاء الله رح اتواصل معاكم دائما
عندي سؤال محيرني كثير
ياريت لو تساعدوني بالاجابه
انا كان وزني 75 وعملت الريجيم الكيميائي لمده سبوع كامل وطبقته 100% نزل وزني وكلشي تمام وصار وزني 70
فقررت اكافىئ نفسي وياريت لو ساكته
اكلت يوم فري وثاني يوم صعدت علميزان واذا اشوف وزني رجع 75
احبطت كثيراااااا كثيراااااااااااا
بس قولولي معقولة الواحد بيوم يزيد 5 كيلوات ؟؟؟؟
انا رح ارجع ابتدي بلكيميائي بس اريد اعرف شنو الفائده اذا ينزل وزني تمام وبيوم يرجع هل اكو حل لهذا الشي ؟؟؟
انو لازم اسوي شي بعد الاسبوع مو على طول يكون يوم مفتوح
نصائحكم وخبراتكم
اختكم وصديقتكم دايت
Diet Diet 486360_2.gif فتكات نشيطة Fatakat 486360 بغداد – العراق