سؤال بخصوصالفيتامينات والكالسيوم

سلام عليكم يابنات انا حكايتى ان شعرى حالته وحشه جدا المهم انا كنت عند دكتور وقلتله انى عندى انيميا فكتبلى على فيتامين المهم باخده ولقيت بالمدونة بنات كاتبين عن حمض الفوليك للشعر كويس هل ينفع استخدمهم كلهم مع بعض واجيب كبسولات كالسيوم كمان واجيب فيتا زنك عشان شعرى والا انا كدة غلط والا ينفع فيتامين وكالسيوم عادي مع بعض وعاوزة اعرف استخدم الفيتامين فترة اد ايه واغيره وشكرا

samarsafwat1990 samarsafwat1990 1105150_2.gif فتكات رائعة Fatakat 1105150 الجيزة – مصر

سبحان الله و بحمده