تخطى إلى المحتوى

حاجة بسيطة وسهله لتقليل الوزن مين معايا…..انا بدأت

  • بواسطة

حبايب قلبى وحشنى اوووى اوووى اوووى

ربنا يخليكم ليا يااغلى حبايبى وكلى اصحابى واخواتى

النهارده هقولكو على حاجة انا هبدأها لانى اكتشفت انها بتقلل الوزن جدا جدا وبأسرع وقت

ليا زميلة حبيبتى اووووى خست فشهر 8 كيلو

وانا بصراحه كنت متغاظة اووووووى

لانى نفسى اخس انا كمان

فضلت وراها لحد مقالتلى بنت الأيه على حاجة اسمها بذر الكتان واهيه خليت ماما اشترتهالى وهى جيالى النهاردة
وادى صورتها

وقررت انى هبدأاشربها بعد كل وجبه معلقتين وتصبى ماء مغلى او تغليها فالكنكه 5 دقايق

وانا عملتها اهيه وهشربها اتفضلو


مين يبدأ الموضوع ده معايا

من بكرة

وانا هروح اوزن نفسى الصبح باذن الله

وعلله حاجه تحوق فينا مالتخن اللى احنا فيه

ربنا معانا

بحبكم فى الله

الجديدةفالحياة الجديدةفالحياة فتكات متميزة Fatakat 616906 القاهرة – القاهرة

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.