الجزء الثانى لجروب مصريات فى الغربة
اهلا وسهلا بكم فى بيتكم الثانى فى حبيبتنا فتكات
فى جروبنا الغالى عايزين مانبقاش أغراب كفاية غربة
وطبعا غربتنا بسبب سمنتنا
ويا مرحب بكل غريبة عن الدنيا بسبب سمنتها
1/ الميزان يوم السبت إن شاء الله
2/ الرياضة جزء مهم جدا من الريجيم وأى نوع رياضة
رقص _ جرى _ نط حبل _ عب كورة _ طلوع سلالم_مشى فى المكان
مشى فى الشارع _أيروبيكس _ فيديوهات _ تلفى حوالين نفسك
المهم ماحدش يقولى مش هأقدر اعمل رياضة
3/نيجى للريجيم ودة هانتفق علية يوم الخميس من كل أسبوع
لو حابين نعمل حاجة كلنا مع بعض أوكية مافيش مشاكل
ولو حابين كل واحدة باللى يريحها برضة مافيش مشاكل
مع أحترام عدم الكيميائى
4/مواعيد لقائنا من 9 إلى 12 ليلا وطبعا بقية اليوم للى المواعيد دى مش مناسباة
بس يا ريت يكون التجمع فيها أحسن عشان نضمن التشجيع
5 / اللى عندها أى ظروف هاتمنعها من كتابة اليوميات او ترك الميزان فى ميعادة
مستنية منها توضيح لسبب ذلك على الخاص أو العام اللى يريحها
وإلا هانعتبرها منسحبة من غير زعل
أم الجواهر أم الجواهر 195233_22.gif فتكات غالية قوي Fatakat 195233 مدينة أحلام اليقظة – الأمل