السلام عليكم يابنات
انا بدأت ريجيم النهرده وعاوزاكو تقولولى على الحاجات اللى بتخن (خصوصا الفاكهة)عشان ابعد عنها
يعنى مثلا السلطة و السمك المشوى و البيض المسلوق مش بيتخن
العنب و الرز والبطاطس بيتخن
ارجوكم ساعدونى
عاوزة اسألكم سؤال مهم
انا سمعت انى مينفعش اشرب ميه بعد الاكل الا بساعتين
صحيح ولا لاء؟
♥ana 7orah♥ ♥ana 7orah♥ 208251_1.gif فتكات متميزة Fatakat 208251 مصر – مصر