القرنبيط تقوى صحة القلب، وتقلل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية
القرنبيط تقوى صحة القلب، وتقلل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية
القرنبيط نوع من أنواع الخضراوات المزهرة والذي يؤكل غالباًَ مع الخضراوات الأخرى مثل الجزر والبروكلى، حيث يمد القرنبيط الجسم بـ (Phytochemicals)والتي يحتاجها جسد الإنسان ليبقى صحياً
القرنبيط ينتمي إلى العائلة البيضاء من الخضراوات والفاكهة، ومن الأنواع الأخرى التي تنتمي لنفس العائلة: الموز، عش الغراب (المشرووم)، البصل، الثوم.
يحتوى القرنبيط على (Allicin) التي تقوى من صحة القلب، وتقلل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
كما أنه غنى بالسيلنيوم المادة الكيميائية التي تعمل جيداً مع فيتامين (ج) لتقوية الجهاز المناعي
ممنوع وضع روابط لمواقع أخرى
الادارة
fonon fonon ممنوعة من المشاركة Fatakat 608079 طنطا – مصر