تخطى إلى المحتوى

%%%% الفستق للوقاية من السرطان %%%%

  • بواسطة

%%%%  الفستق للوقاية من السرطان  %%%%

الفستق للوقاية من السرطان

تناول الفستق يوميا يقلل من خطر الاصابة بسرطان الرئة وبعض الأمراض السرطانية الأخري وذلك حسبما أشارت دراسة ألمانية .

%%%%  الفستق للوقاية من السرطان  %%%%

والتي أكدت أيضا الفستق مصدر غني بعنصر جاماتوكوفيرول‏.,‏ وهو أحد أشكال فيتامين آي ويعمل كمادة مضادة للأكسدة يعتقد أنها تحمي الخلايا من التلف الذي قد ينجم عن جزئيات تعرف باسم الجذور الحرة أو الشوارد الحرة الدراسة أشارت إلي أن الشخص الذي يستهلك‏68‏ جراما من الفستق لمدة أربعة أسابيع ترتفع لديه معدلات مادة جاما توكوفيرول في أجسامهم أعلي بكثير من أجسام الأشخاص الذين تناولوا الوجبات الغذائية التقليدية دون الفستق‏.‏ وقالت الدراسة أنه ليس هناك مايدعو إلي الخوف من تناول جرعة زائدة من فيتامين آي‏,‏ لأن هذا الفيتامين‏,‏ علي عكس الفيتامينات الأخري التي تذوب في الدهون‏,‏ لايخزن في الأنسجة الدهنية بالجسم‏,‏ بل سرعان مايفرزه الكبد والكليتان‏,‏ ولكن رغم ذلك نبهت الدراسة إلي أن الفستق يحتوي علي نسبة كبيرة من الدهون‏,‏ وأن تناول كميات كبيرة منها قد يؤدي إلي زيادة الوزن‏.‏

اتمنى ان تستفيدو من هذا الموضوع

%%%%  الفستق للوقاية من السرطان  %%%%

twinss twinss 54525_10.gif فتكات ست الكل Fatakat 54525 ابوظبى – الامارات

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.