الصداع العصبي
أسبابه :
-التوتر النفسي والتعب
-الجلوس بوضع خاطئ
-اجهاد العين
-الشد في الرقبة والكتف
-القلق
علاجه :
-النوم والراحة
-الأكل الصحي
-استعمال علاجان مثل الاسبرين والايبوبروفين و الباراستيمول للتخفيف من الألم الوقتي
-في حال استمرار الالم لفترات طويلة فينصح بوضع القليل من زيت الخزامى على الصدغين مع التدليك
الصداع النصفي (الشقيقة)
أسبابه:
-يتسبب التوتر بتهيج الصداع النصفي
– العوامل الجينية والهرمونات والدورة الشهرية
وبعض الأطعمة مثل:-
الشوكولاتة والجبن
علاجه:
-لايوجد دواء شاف ومحدد للشقيقة , لكن يمكن التخفيف منها وذلك بمراجعة الطبيب واعطاء الوقت للراحة والاسترخاء
-اما اذا كان السبب الدورة الشهرية فينح بأخذ مسكن للألم أو حبوب زهرة الربيع
منقول
https://www.forum.iraqgreen.net/showthread.php?t=5694
Titanic Bride Titanic Bride 116831_2.gif فتكات حبوبة Fatakat 116831 جمهورية زفتى الغربية – مصر