تخطى إلى المحتوى

الجلوس لفترة طويلة خطأ .. والوقوف لفترة طويلة ايضا خطر 2024.

  • بواسطة

الجلوس لفترة طويلة خطأ والوقوف لفترة طويلة ايضا خطر ..

اذا كان عملك يدفعك الى الوقوف لساعت طويلة متصلة فان ذلك يمثل خطرا على سلامة اوردة الساقين …

وفى نفس الوقت اذا تعودت على عدم الحركة والجلوس لساعات طويلة متصلة واضعا ساقا فوق ساق .. فان ذلك ايضا يمثل خطرا على الاوردة الموجودة فى الساقين .

انها اوردة الساق المنتفخة
فى مثل هذه الحالات .. وبسبب حالات اخرى .. تنتفخ اوردة الساقين .. وتتمدد بالقرب من سطح الجلد وتتجمع فيها الدماء . وهذه الحالة فى حد ذاتها ليست خطرة.. ولكنها يمكن ان تؤدى الى حدوث مضاعافات خطيرة ..
هنا يمكن ان تحدث القرح فى الجلد .. ويمكن ايضا ان يصاب الوريد نفسة بالالتهاب .. او اخطر من ذلك يمكن ان تتكون الجلطة فى هذا الوريد .
ولكن .. كيف يحدث كل ذلك ؟
من المقرر ان تمر دماء الدورة الدموية خلال هذا الوريد من اسفل الى اعلى متجهة الى القلب وذلك ضد الجاذبية الارضية .. والذى يضمن حدوث ذلك هو صمام يعمل فى اتجاة واحد يمنع الدم المتجة الى اعلى من الهبوط الى اسفل فى اتجاة القدم .
ولكن .. مع زيادة ضغط الدم المتجة الى اعلى يحدث التمدد فى جدار الوريد وبالتالى يفقد الصمام القدرة على اداء وظيفته كاملة ومن هنا يتجة بعض هذه الدماء الى اسفل بدلا من اتجاهها الى اعلى … هذه الدماء المتجهة الى اسفل بعكس الاتجاه الصحيح تتجمع لتضغط على جدران الوريد وتزيد من درجة التمدد فيه .
يحدث كل ذلك فى العديد من الحالات :
الوقوف لساعات طويلة متصلة .. والجلوس لساعات طويلة .. خاصة اذا تم وضع ساق فوق ساق .. وعدم الحركة بشكل عام . وارتداء الملابس الضيقة .. والامساك .. حيث يؤدى ضغط البراز الجاف الموجود فى حاله الامساك الى وجود ضغط على الاوردة .. والسمنة .. وهى تسبب المزيد من الضغط على الساقين مما يجعل من الصعب على عضلات الساقين الضغط لعودة الدم الى مسارة الطبيعى .
الوراثة .. حيث يرث الابناء فى بعض الحالات خاصية الاوردة الضعيفة والصمامات غير القادرة على اداء وظيفتها كاملة .
طوال القامة وهم اكثر عرضة لحدوث هذه الحالة فى الاوردة حيث يكون طول القامة سببا فى الحاجة الى عودة الدم الى القلب خلال رحلة اطول .
النساء اكثر عرضة لحدوث هذه الحالة بسبب عوامل هرمونية .. وخلال مرحلة الحمل حيث تتمدد الاوردة فى الشهور الاخيرة من هذا الحمل نتيجة لزيادة وزن الجنين وبالتالى زيادة ضغط الرحم الممتلئ على الاوردة .. ولكن مثل هذه الحالة تختفى بعد الولادة .
واعراض هذه الحالة واضحة .. فالاوردة المصابة يمكن ملاحظتها بوضوح وهى تنبض تحت الجلد .
كما يمكن اكتشاف اصابة الاوردة العميقة بجهاز خاص يسجل صوت انسياب الدماء داخل هذه الاوردة .
العلاج الجورب الضاغط
وعلاج مثل هذه الحالة يكون بارتداء الجورب الضاغط الذى يساعد على ضغط وتوجيه سير الدماء الى اعلى .
وفى الحالات الشديدة يتم عمل تدخل جراحى .
كذلك يمكن حقن المواد الكيميائية فى الوريد المصاب ليتم اغلاقة تماما ودفع الدماء فى الاتجاه الى اعلى .
ومن المهم ايضا ان يقوم المرضى بانقاص وزنهم مع ضرورة معرفتهم بان هذه الحاله يمكن ان تعود اذا عاد المريض الى العادات الخاطئة السابقة
عافنا الله وعافاكم

نقلا عن جريدة الاخبار

SOOLA SOOLA 125015_6.gif فتكات ست الكل Fatakat 125015 فى بيتنا – مصر

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.