السلام عليكم
انا واحدة من كتيير اوى عندهوم سمنة بس مش اوى
المهم
قبل ::::
الوزن : 86 كييلو
الوسط : 103 سنتم
المؤخرة : 98 سنتم
الفخذ : 60 سنتم
انا كنت بشرب شاى أخضر المعبد او الجوهرة
لمدة 6 اشهر ………… مرة قبل الفطار علطووول و بعد كدة قبل اى حاجة اكلها و مرة قبل النوم
و الحمد لله …………………..
بعد 6 اشهر :::::
الوزن : 64 كييلو
الوسط : 88 سنتم
المؤخرة : 84 سنتم
الفخذ : 54 سنتم
معقوووووووول
ايوة معقول جداااااا كمان
طب ايه مييين فييين
أقولكم انا بقى بالعلوم
:::::::::::::::::::::::::::::::::
الشاى الاخضر يحتوى على مادة اسمها كاتشين
المادة ده بنت ……….
بتقلل ضغط الدم و الانسولين طيبب وبعدييين
هو مخزن الطاقة يعنى اى كالورى زيادة هوا يخذها و يعملها SAVE
طيب بيغذنها ليه ؟
علشان لما الجسم يحتاج كالورى يلاقى
فلما الانسلين يبقى قليل قبل الاكل 90 % من الاكل الغير مستفاد منه يعنى الجسم لا يحتاجة لا ينقل الى مخزن الدهون ……. علشان مفيش توصيلة ههههه الهيا الانسلين
فيقوم الجسم بحرقها ايضا وتحولها لحرارة ( ياعنى بدل ما يرميها يستفاد منها )
طب معقولة ده هوا النقص وزنك كدة ؟
لأا , مش بس كدة , ده كمان الكاتشين ده بيمنع امتصاص الكاربوهيرات
بس كدة
Heroin Heroin فتكات حبوبة Fatakat 611705 الدقى – بين السريات