السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
موضوعى اليوم عن الاحلام
الاحلام كل كلامى الان بناء على علم النفس او سيكولوجية فهم الاخرين فى التعريف بالاحلام
قبل تعريفى الى الاحلام هناخذ على السريع تعريف العقل الباطن علشان نستطيع فهم الكلام التالى بسهولة
1- العقل الباطن:
هى المكان التى تخزن فية الذكريات ومهاراتك وهوايتك و الصور والاصوات والمشاعر كمثال (الخوف,الحب,الشجاعة,المشاعر كلها)كل ذلك فى العقل الباطن يسمى مثلا برنامج الخوف يبدا ذلك البرنامج بمجرد تعرض الشخص لاحدى مخاوفه .
عندما تنام يدخل العقل الواعى فى نوم عميق وينشط العقل الواعى الذى يباشر العمل.
الاهم من ذلك انه المكان الذى ينبع منه الاحلام على هيئة رسائل
طبيعة الاحلام:
بالرغم من ان الاحلام تبدو كانها تخاريف فى كثير من الاحلام الاانها دائما ما يكون لها معانى قوية يمكن فهمها عن طريق فك تلك الشفرة التى يتحدث بها العقل الباطن والسبب فى رؤية اشياء غير منطقية هو ان العقل الباطن يستخدم رموز معينة فى الاحلام ليعبر بها عن اشياء اخرى
كلامى مش مفهوم اوى صح طيب ناخذ المثال التالى للتوضيح
تشاجرت مع احد اصدقاء ثم ذهبت الى النوم فترى نفسك تتشاجر مع جارك وفى تلك اللحظة يعبر عقلك الباطن عن صديقك بهيئة جارك
2-لماذا رايت جارك ؟
اذا كان هناك شبة بين جارك وصديقك فربما يجعلك عقلك تراه فى منامك بدلا من صديقك حتى لا تشعر الاسى ولا يريد ان يجعلك ان تراه مباشرة
3- كيف تفسر احلامك؟
افترض انك رايت كلب فى منامك كنت تملك كلبا فى بيتك كحيوان اليف هل سوف يكون للحلم نفس المعنى اذا راى صديقك الحلم الذى يخاف الكلاب ؟
الاجابة: لا ,طبعا فالكلب بالنسبة لك الكلب صديق ,لكن بالنسبة لصديقك هو عدو .
4 – الخطوات التى يجب استخدمها من اجل تفسير الاحلام :
1- ضع قلم ومذكرة بجانب فراشك حتى تكتب كل ما رايته بالتفاصيل
2-اذا استقيظت فى منتصف الحلم فاكتب كل ما رايته (علشان لو استيقظت فى الصباح مؤكد انك سوف تنسى)
3 -اذا رايت احد فاسال نفسك هل يمثل صديق او عدو ؟
4-جمع كل الرموز وقم بربطها بالواقع الذى تعيشه سوف تفهمها
5 – لماذا تتكرر الاحلام؟
الاحلام ما هى الا رسالة يرسلها العقل الباطن حتى ينبهك الى مشكلة قد تكون اهملتها فى الماضى ولها علاقة كبيرة بالواقع فيقوم العقل الباطن بارسال الرسالة مرة اخرى حتى تنتبه الى ما اهملته فبمجرد تحركك لحل المشكلة لن تحلم الحلم هذا مرة اخرى
6- كيف تسترجع احلامك ؟
1- كلما نمت اكثر كان لك استرجاع احلامك بصورة افضل
2- لا تنهض من الفراش مرة واحدة لكن استرجع احلامك ثم انهض
3- طبعا الاحتفاظ بقلم ومذكرة لكتابة ما رايته
7- معلومات مهمة عن الاحلام:
1-قد يحدث فى حالات نادرة ان يدرك الشخص انه يحلم فيبدا بتغير كل ما يريد
2- يستيقظ الشخص الذى يحلم بحلم سئ على اسوء ما فى الحلم فهنا يرسل العقل الباطن اشارات الى العقل الباطن ليستيقظ من النوم العميق حيث ان العقل الباطن يدرك ان الشخص قد يتعرض الى الخطر .
3- النوم صحى 8 ساعات وهذا يعنى ان العقل الباطن يتحكم بك لمدة 8 ساعات غير المواقف التى تتعرض لها فى اليوم فيبدا بتشغيل احدى برامجه المخزنة
وشكرا
اى اسئلة عن علم النفس فى اى موضوع انا فى الخدمة
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الى اللقاء فى موضوع اخر
dandon8 dandon8 386988_2.gif فتكات حبوبة Fatakat 386988 الاسكندرية – مصر