المسواك
لأشك ان المسواك الذي ورد في السنة هو الافضل للاسنان ولكن البعض لايجد المسواك بسهولة وللمسواك الكثير من الفوائد وهو يحوي ذرات من السيكون .
كما ورد في السنة تنظيف اللسان بالمسواك وهو عبارة عن تدليك انعكاسي لكل اعضاء الهضم وتنظيف للطبقة التي تعلو السن وتسبب رائحة الفم الكريهة.
الفائدة التي لاينتبه لها الكثير ايضا ان تدليك اللثة جيئة وذهابا او مايسمى قاعدة الاسنان له من الاهمية مثل فرش الاسنان في تقوية الدورة الدموية في اللثة وبالتالي في الاسنان
وكذلك له فائدة خفية وهي أن الاسنان لها ارتباط انعكاسي بباقي الاعضاء الرئيسية بالجسم فمن الرسم التالي ترى الارتباط وتدليك اللثة اسفل هذه الاسنان يعد من التدليك الانعكاسي لهذا العضو :
فمثلا كملاحظة سريعة يلاحظ ان مرضى السكر يحدث لهم ضعف في الكلى مع الزمن اذا اهملوا الحمية والرياضة ويتزامن معه ضعف وترهل اسنان المقدمة ومن الرسم يلاحظ ارتباط اسنان المقدمة بمنطقة الكلى والمثانة.
ومن هذا المنطلق وجدنا اهمية علاج الاسنان قبل تنظيف الجسم لان بعض الامراض تستجيب بسرعة اذا عولج السن المرتبط بهذا العضو .
الماء المذاب فيه ملح
وللاستزادة وللمحافظة على صحة الاسنان واللثة ينصح بالمضمضة بالماء المذاب فيه ملح طبيعي والافضل ملح بحري قبل النوم
وهذا يجعل الاسنان واللثة تكون قوية واكثر مقاومة للتسوس وللضعف كما يحسن من طعم الريق على الصباح والسبب أن الملح يوازن القلوية في الفم مما يقلل من تاكل طبقة الاسنان ومما لايوفر مجال لجراثيم التسوس ان تتكاثر والملح البحري مثل مغنيسيا يعتبر قلوي ويصل رقم القلوية الى 8 وبذلك فهو اكثر قلوية من الملح الصخري.
(الرقم الخاص بمقياس الحموضة والقلوية يبدء من 1 الى 14 وتبدء القلوية 7 فاعلى وتبدء الحموضة من 7 واقل ,
فمثلا البيبسي والكولا ومشروبات الطاقة يخفضان هذا الرقم في الفم الى 4 وهذا رقم عالي الحموضة مما يضعف الاسنان وكذلك من يقوم بمص الليمون مباشرة قرب الاسنان يضعف أسنانه لحموضة الليمون.
والنصيحة الذهبية من باحث في صحة الاسنان هي لاتدع الحوامض تبقى على سطح السن بل اغسلها بالماء مباشرة
وهذا من الامور التي ذكرت في السنة حيث ورد الامر بان يتمضمض الانسان بعد الحليب وسبب ذلك أن ترك بقايا الحليب في الفم يرفع الحموضة فيه.
وبعض الحوامض يكفيها غسل واحد وبعضها يحتاج الى تكرير الغسل والمضمضة حسب درجة الحموضة وهذا يؤيد اهمية رفع القلوية في الفم للمحافظة على صحة الاسنان عبر المضمضة بالملح البحري القلوي.
و( لاحظ أن الذين تكثر لديهم مشاكل التسوس لعابهم حامضي ).
ولاتمام الفائدة من يشكو من لعاب حامضى بسبب كثرة تناول الحوامض ينصح ذلك بتنظيف الطحال لان الطحال مؤثر كبير على نوعية اللعاب وطريقة تنظيف الطحال كالتالي :
شرب كاس ماء مغلي ينقع فيه ملعقة طعام من السنا مكي المطحون كالبودرة وملعقة طعام من الخل الطبيعي مثل خل التفاح ويشرب بين 5-7 مساء ومن ثم تجري في مكانك 8 دقائق او تضع جهاز هزاز فوق مكان الطحال وهو اسفل الضلوع اليسرى.
….
هذه الفائدة الخاصة بالمضمضة بالملح قبل النوم نقلتها من صديق ذكر عن مسن يعرفه أنه وصل الثمانين واسنانه لم تسقط ولم تتغير وهذا المسن يوعز ذلك أنه يتمضمض بالماء والملح الطبيعي بشكل يومي قبل النوم وكان يفعل ذلك من اجل التهاب في حلقة واستفاد هذه الفائدة في اسنانه التي لم تتغير وهو في هذا العمر الكبير.
الفلورايد
وفائدة عجيبة لمن اراد الاستزادة وهي ان الفلورايد ليس صديقا للاسنان وللجسم ..بل قد يضعف الغدة الدرقية لانه مشابه لتركيب اليود حيث كل منهما فئة عناصر الهالوجينات ولهذا فأن الفلورايد قد يستقر في مستقبلات اليود في الدرقية مما يقلل اليود الذي يصل لهذه الغدة وقد لاحظنا ان بعض من من لديه اورام في الدرقية ويتوقف عن معاجين التي تحوي فلورايد ومن ثم من فرش اسنانه بماء مذاب فيه ملح بحري لاحظ أن التورمات صغرت لديه في الدرقية لأانه بهذه الطريقة اوقف اثر الفلورايد على الغدة الدرقية ووفر يود طبيعي عبر الملح البحري.
وللفائدة بعض الغدد تتورم او تضمر اذا فقدت مايغذيها وهنا الدرقية قل ما يصل اليها من اليود بسبب الفلورايد فتضخمت.قيل أن الفلورايد يفيد الأسنان ويحمي من التسوس… كذبة كبيرة!
الفلورايد يتراكم في الجسم وتأثيره لا يظهر بسرعة
يزيد امتصاص الجسم للألمنيوم الخطير 600% (المسؤول الأول عن الألزهايمر المنتشر بكثرة بين الكبار في العمر)
الفلورايد أكثر سمية من الرصاص ويدمر نمو الدماغ عند الأطفال
أظهرت الدراسات أنه غير مفيد أبداً حتى للأسنان
الفلورايد يرفع نسبة الإصابة بالسرطان، تخريب المورثات، اختلال الوظائف العصبية، وأمراض العظام في البشر والحيوانات!
الفلورايد كان أداة لتحقيق حلم النازية في السيطرة على العالم
الفلورايد الآن موجود في عدة أشياء مستخدمة يومياً:
ماء الشرب، معجون الأسنان وغسول الفم
المعلبات وكثير من الأغذية والأدوية واللقاحات والأسمدة والمبيدات!
حتى في الوقود ويخرج مع دخان السيارات!
واتفق مع ماينصح به المتخصص في الاسنان في :
نظف الاحماض من الاسنان بالماء ولاتبقيها على السن فترة طويلة
يمكن أستخدم صابون طبيعي لتنظيف الاسنان
تناول الكالسيوم وفيتامين د (لم يذكر السيلكا) تناول الفوسفات بشكل يومي
تناول فيتامين سي لتقوية اللثة الضارة تضر مادة السن
السكر لايضر الاسنان مباشرة بل بطريقة غير مباشرة (فالسكر المكرر يرفع الحموضة وبالتالي يضر الاسنان)
تجنب الفلورايد التي تضر الاسنان وتضعف بعض الانزيمات بالجسم عبر تفكيك اتحاد ذرات الهيدروجين داخل هذه الانزيمات
يمكن تناول البقدونس الذي يوفر الكالسيوم وفيتامين سي والفوسفات وتناول فيتامين د طبيعيا او بشكل كبسولات وا نقط
وبالتالي حاول تجنب المعجون الذي يحوي الفلورايد او أستخدم ما يحوي القليل منه مع اتباع
((((نصيحة المضمضة بماء مذاب فيه ملح البحري او ملح صخري قبل النوم.))))
منقووووول ……
eslamm eslamm 204463_1.gif فتكات رائعة Fatakat 204463 CAIRO – EGYPT