يافتوكات في حد هنا جرب تمرين العقلة لزيادة الطول وجاب نتيجة ؟ وهل تمرين العقلة دة لزيادة طول الظهر ام طول الجسم كلو بما فيهم الجزء السفلي من الجسم
يارب تفيدوني
fadyninja012 fadyninja012 ممنوعة من المشاركة Fatakat 896775 القاهرة – مصر