تخطى إلى المحتوى

الكمبيوتر

تمارين مصورة لكل من يطيل الجلوس امام الكمبيوتر 2024.

  • بواسطة

مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة تمارين بسيطة لابد من القيام بها وخاصة لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر ولا تنسي هذه الخطوات الثلاث ايضا الخطوة… اقرأ المزيد »تمارين مصورة لكل من يطيل الجلوس امام الكمبيوتر 2024.

ياجماعه عايزه حد يفيدنى الجلوس على الكمبيوتر فتره طويله فى الشهور الاولى من الحمل غل 2024.

انا كنت عند الدكتور النهارده وخوفنى اوى وقالى ان الجلوس على الكمبيوتر غلط على الجنين وبيعمل تشويه للجنين وانا خايفه اوى حد يفيدنى بالله عليكم… اقرأ المزيد »ياجماعه عايزه حد يفيدنى الجلوس على الكمبيوتر فتره طويله فى الشهور الاولى من الحمل غل 2024.

نصائح لتجنب إجهاد العين بسبب الكمبيوتر 2024.

من الأخطاء الت…ي يقع فيها كثير من مستخدمي الحاسوب (الكمبيوتر) تعرضهم لاجهاد العينين واحمرارهما كلما طالت مدة جلوسهم امام الشاشة، بدون مبالاة، معتبرين ذلك أمرا… اقرأ المزيد »نصائح لتجنب إجهاد العين بسبب الكمبيوتر 2024.

بتقعدى قدام الكمبيوتر كتير بتتعبى تعالى والحل عندى 2024.

  • بواسطة

لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر .. تمارين مهمة لصحتك وسهلة جدا !! مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة تمارين بسيطة لابد من القيام بها وخاصة… اقرأ المزيد »بتقعدى قدام الكمبيوتر كتير بتتعبى تعالى والحل عندى 2024.

الكمبيوتر والحمل عااااااااااااادى ولا غلط على الحمل -لصحتك 2024.

  • بواسطة

فتوكاتى اعزائى انا عقبال الباقين يااااااااااارب حامل فى شهرين وبحب اقعد على فتوكه كتييييييييييييير بس فى ناس قالتلى ده غلط على الجنين وخصوصا فى الشهور… اقرأ المزيد »الكمبيوتر والحمل عااااااااااااادى ولا غلط على الحمل -لصحتك 2024.