ذهبت دراسة حديثة إلى أن الأطفال الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية في الستة أشهر الأولى من حياتهم يكونون أقل عرضة للإصابة بالأزمات الصدرية في طفولتهم الأولى. بالرغم من أن دراسات…
| الأسرار الستة والثلاثون في تحفيز الذات | | 1. التفكير التخيلي ... بدون الاسترسال في الأحلام 2. الحاجة بلا خجل ... بدون الطمع الأناني 3. التفائل الدائم ... بدون…
ارجوكم ابني تم 6 شهور يوم 20 وكان المفروض يتطعم يوم 22 بس كان عندي ظروف وانهارده تعب ولم اجد دكتور موجود علشان انهارده الجمعة فجبت له خافض حرارة سيتال…
دائماً ما يكشف الخصر النحيل عن صحة جيدة، كما أنه أحد مقاييس الجمال الثابتة في جمال المرأة، لذا تتهافت الكثيرات في الصالات الرياضية على تمارين تنحيف الخصر حفاظاً على جاذبيتهن…
هل أحتاج إلى ممارسة الرياضة في الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة؟ نعم، هناك العديد من الأسباب التي تدعو للبدء بممارسة بعض التمارين الخفيفة عقب وضع طفلك. وللتمارين الرياضية العديد من…
اهلا وسهلا بيكم فى جروب *احناالستة وبس وبإذن ربنا هنخس* احنا حكايتنا صغننة قوى احنا اتجمعنا فى جروب ما من جروبات الريجيم وكنا كتير لما لقينا نفسنا ما يش غيرنا…
zaimba zaimba