وصفات الطبخ

تلات طرق للقرنبيط دايت 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ازيكم يااحلى منيكانات فالشرق الاوسط كله (عاااااااااااادى بقنع نفسى) هههههههههههههههههههههههههه المهم فى ناس كدة منهم ليه مخلينى اعمل دايت بالعافيه بالرغم ان انا فراااااااااشه والله حتى صوره الفراشه ظالمانى يلااااااا مش مشكله ههههههههههههههههههههههههههههههه المهم بقا لاقيت ان ناس كتير بتحب القرنبيط ونفسها تاكله وهما عامليين دايت قلت اجيبلكم كذا طريقه […]

تلات طرق للقرنبيط دايت 2024. Read More »

اكطباق رئسية 2024.

طريقة عمل طبق اللحم المشوي بقطع الأناناس مقادير اللحم المشوي بقطع الأناناس – 450 جم لحم مقطع مكعبات حجم كل منها حوالي منها بوصة – عبوة أناناس قطع بالسائل المحفوظة فيه – نصف كوب صلصة صويا – ربع كوب سكر بني – فص ثوم مفري – نصف ملعقة صغيرة زنجبيل مفري – ملعقتان صغيرتان زيت

اكطباق رئسية 2024. Read More »

ازاى اعمل القلقاس 2024.

السلام عليكم ورحمة الله حبايبى الفتوكات محتاسه كلعاده وهتلحقونى ان شاء الله انا جوزى طلب منى قلقاس وعمرى ما عملتو ولا شوفت حد بيعمله انا سلقت اللحمه وجبت قلقاسه قشرتها وبقطعها وجبت حزمة سلق وحزمة كسبره قولولى اعمله ازاى الله يباركلكم وعوزه اعرف الليمون بيتحط عليه امتى فى الشوربه ولا فين واطلع اللحمه لو الليمون

ازاى اعمل القلقاس 2024. Read More »

دجـــــــــاج بالكـــاري 2024.

ط§ ظ„ظ…ظ‚ط§ط¯ظٹط±: 2 ظƒظˆط¨ ط£ط±ط² 1/2 ظƒظٹظ„ظˆ ط´ظٹط´ ط·ط§ظˆظˆظƒ (ظˆط±ط§ظƒ ظپط±ط§ط® ظ…ظ‚ط·ظ‘ط¹ط©) 1/4 ظƒظٹظ„ظˆ ظپظ„ظپظ„ ط£ظ„ظˆط§ظ† ط¨طµظ„ط© ظƒط¨ظٹط±ط© ظ…ط´ط±ظˆظ… (ط§ظ„ظƒظ…ظٹط© ط­ط³ط¨ ط§ظ„ط±ط؛ط¨ط©) 2 ظ…ط¹ظ„ظ‚ط© ط²ظٹطھ ظ…ظ„ط­ ظˆظپظ„ظپظ„ ظˆظƒط§ط±ظٹ ط²ط¹طھط± ظ„ظٹظ…ظˆظ†ط© ط®ظ„ (ط¨ظ…ظ‚ط¯ط§ط± ط؛ط·ط§ط، ط§ظ„ط²ط¬ط§ط¬ط©) ظ‚ط±ظپط© 2 ظ…ط¹ظ„ظ‚ط© طµظ„طµط© ط§ظ„ط·ط±ظٹظ‚ط©: 1- ط£ط­ط¶ط±ظٹ ط·ط§ط³ط© ظƒط¨ظٹط±ط©طŒ ظˆط­ط·ظ‘ظٹ ظپظٹظ‡ط§ ظ…ط¹ظ„ظ‚طھظٹظ† ط§ظ„ط²ظٹطھطŒ ظˆط¨ط¹ط¯ظٹظ† ط§ظ„ظپط±ط§ط® ط§ظ„ظ…ظ‚ط·ط¹ط©. 2- ظ‚ظ„ظ‘ط¨ظٹ ط§ظ„ظپط±ط§ط® ظ…ط¹ ط§ظ„ط²ظٹطھ

دجـــــــــاج بالكـــاري 2024. Read More »

طريقتي الخاصة لمكرونه دايت…للي بتحب المكرونه مش هاتندم 2024.

صباح الخير علي الفتوكات الجميلات طريقة تحفه لعمل طبق مكرونه دايت يجنن سعراته الحرارية قليله وطعمة جنان ومفيد اوي اوي للناس النباتيين وعايزة اقولكم اما باعمله في البيت كل الاسرة بتسيب اكلهم العادي وتاكل منه وخدي الطريقة وادعيلي المقادير كوبايه مكرونه مسلوقه ومشطوفه كويس بالماء نص كوب مشروم معلب وطبعا مغسول كويس علشان نسبة الملح

طريقتي الخاصة لمكرونه دايت…للي بتحب المكرونه مش هاتندم 2024. Read More »

زعلوك مغربي 2024.

المقادير : 4 بادنجان 2 طماطم ق*** م.ش ملح م.صغيرة فلفل احمر حلو (تحميرة بالمغربي) م.صغيرة كمون نص م.صغيرة بزار 2 م كبار طماطم معلبة طريقة: قطع الباذنجان مكعبات صغيرة، نحك في حكاكة طماطم و نخليها على جنب، نقطع الق*** كمان. في مقلاة فيها 2 ملاعق زيت كبيرة، نحط البادنجان و نبقى نقلب كل مرة

زعلوك مغربي 2024. Read More »