السلام عليكم احلي صحبة في العالم يارب نبقي احلي صحبة في الجنة يارب
انا وزني 103
بدات النهاردة ريجيم اللقيمات وكمان باخد الشيتوكال مع الغداوالعشا بس استفساري في حاجة تانية كنت بكشف نساوالدكتورة قالتلي ان السيدوفاج بيمتص الكربوهيدرات اللي في الوجبة بس انا بتخد واحدة 500مع الغدا هل ممكن اخد واحدة كمان في العشا ولا ده غلط مع العلم ان سكري 100 وايه رايكوا في الشيتوكال ربي لا يحرمني من صحبتكوا الحلوة
جبنة رومي جبنة رومي فتكات حبوبة Fatakat 795443 الخبر – السعودية
سبحان الله و بحمده