بسم الله الرحمن الرحيم
ازيكم يا فتوكاتي الاعزاء.. يا رب تكونوا بخييييير دايماااااانا جيبالكم النهاردة طريقة عمل (صينية التونة في الفرن) بطريقة مبتكرة
وكمان ممكن تطبقوا نفس الوصفة للرنجة انا عن نفسي بجيب الرنجة البرطمانات لانها انضف من الانواع التانية واتمني انها تعجبكمهنبدا بسم الله
اولا:المكونات1-علبة تونة
2-2 حبة طماطم كبيرة (وممكن تقليلي لو مش بتحبيها تبقي كتير في الاكل)
2-3حبة بصل
4- 3 حبة ليمون
5-زيت نباتي
6- 2 حبة فلفل رومي او حار ( حسب الرغبة)
7- ملح وفلفل اسود وكمون وكزبرة وشطة حمرا
(ممكن تستعملي رنجة بدل التونة انا عن نفسي بعمل نص الصينية تونة ونصها رنجة)ثانيا : الطريقة
قبل ما نعمل اي حاجة نولع الفرن علي درجة حرارة 180 درجة مئوية1-يقطع كلا من الطماطم والبصل والفلفل ويوضع في الصينية
2-تفتح علبة التونة وتضاف الي المكونات السابقة
3-نضع الملح والفلفل والشطة والكمون والكزبرة ونضع كمية قليلة من الزيت النباتي ونعصر الليمون علي المكونات ويتم تقليبهاويقطع قشر الليمون المعصور ويوضع فوق المكونات
4- نضع الصينية في الفرن ونتركها حوالي ربع ساعة (او علي حسب ما المكونات تتشرب مع بعضها وتحسي انها نشفت حاجة بسيطة من فوق كدة) وبكدة تكون صينية التونة استوت وجاهزة للاكل
وبالهنا والشفا يا فتوكة
واتمني ان الوصفة تكون عجبتكم
ولا تنسوني من صالح دعائكم
احبكم جميعاااااا في الله
اختكم مروة….. مواضيع هذا القسم برعاية
super miroo super miroo 181214_23.gif سوبر فتكات Fatakat 181214 ما تقولش اية اديتنا مصر ..قول هاندي اية لمصر – بحبك يا بلادي رغم انف كل الاعادي
سبحان الله و بحمده