السلام عليكمهقول لكم علي طريقه للتونه أو الرنجه تنفع للغدا من خبرتى البسيطه فالمطبخ
المقادير:
3 علبة تونه صغيره
1 بصله كبيره
1 حبة فلفل أخضر
ملح وفلفل أسود
الطريقه:
نشوح البصل في قليل من الزيت بعد تقطيعه قطع او شرائح وبعد أن يذبل نضع الفلفل الأخضر المقطع لحد ما يذبل
بعدها نضيف التونه والملح والفلفل الأسود ونقلب شويه لحد ما الرنجه تاخد الحراره ونطفى
ملاحظات:
1-الكميه تكفي لشخصين
2-ممكن أضافة بعض قطع الطماطم قبل ما نطفي بحاجه بسيطه أو معلقة صلصله
3- لو هنعمل رنجه بدل التونه تكون متنضفه ومتقطعه وبنفس الطريقه ورنجه واحده تكفي لشخصين
4- يفضل قلى البطاطس بجانب هذا الطبق
مواضيع هذا القسم برعاية
روجااااااا روجااااااا 82105_2.gif فتكات هايلة Fatakat 82105 الرياض – السعوديه
سبحان الله و بحمده